Pour les français

Les gars j’ai loupé après une série de 13 jours mon cerveau m’as niqué. Je me répétais que c’était pas grave car j’avais tenu longtemps et que je pouvais lâcher. En fait c’est à cause de insta surtout, j’arrive pas à m’en passer. C’est quoi déjà l’application pour avoir que les messages et supprimer les réseaux ? Bon courage à vous les gars faut pas lâcher. Essayez d’écrire des posts aussi comme moi de temps en temps faut se donner de la force à plus